'Alqama rapporte ceci
« Pendant que je marchais avec 'Abd Allâh (Ibn Mas'ûd) , celui-ci me dit : Nous étions avec le Prophète (ﷺ) , lorsqu'il nous dit : Celui qui est apte au mariage doit se marier ; le mariage (pour l'homme) est le meilleur moyen d'éteindre les regards lascifs et de dompter les désirs charnels . Que celui qui ne peut pas se marier jeûne , ce sera pour lui un calmant . »